Friday, December 6, 2013

Πως να κάνεις το γραφείο σου εργονομικό (video)

Βρες τη σωστή θέση για το γραφείο σου...







Περνάς πολύ χρόνο στο γραφείο σου μπροστά στον υπολογιστή σου, μερικά προβλήματα όπως καρπιαίος σωλήνας, καταπόνηση των ματιών και προβλήματα στη μέση μπορούν να προκληθούν λόγω της λάθος θέσης που μπορεί να έχεις στο γραφείο σου.

Δες στο παρακάτω σύνδεσμο τη σωστή θέση και διαστάσεις για το χώρο εργασίας σου σύμφωνα με το ύψος σου.

http://www.ergotron.com/tabid/305/language/en-US/default.aspx

Σωστή στάση στο γραφείο


Επιπλέον δες πως να ξεκουράσεις τα μάτια σου από τη πολύωρη έκθεση στον υπολογιστή σου!
       
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Powered by Blog - Widget
loading...